О сайте

«Вы должны тренироваться до тех пор, пока не заставите свое тело помнить. Вы не сможете совершенствоваться, просто тренируясь. Вы должны тренироваться с объективным совершенствованием техники каждой клетки вашего тела» Масутацу Ояма.

Каратэка - в переводе с японского занимающийся каратэ

Начало обучения в киокушинкай каратэ имеет важнейшее значение. Первые изученные техники каратэ, физическая подготовка и растяжка, отношение к тренировкам и начало понимания философии киокушинкай, всё это фундамент для будущих успехов и достижений каратэка.

Недочёты в технике и недостатки физической подготовки упущенные в самом начале, в дальнейшем могут значительно осложнить обучение киокушинкай и отрицательно сказаться на спортивных результатах.

Известно, что переучиваться сложнее, чем с самого начала добиваться наилучшего исполнения, даже если на это потребуется несколько больше времени.

От простого к сложному, чем лучше изучены основы техники киокушинкай и упражнения физической подготовки, тем легче и успешнее пойдет дальнейшее обучение. В этом заключается важность начальной подготовки в киокушинкай каратэ!

Всё, что нужно знать начинающему каратэка
  • Как избежать ошибок и достигнуть максимального успеха в обучении киокушинкай каратэ.
  • Рекомендации по тренировкам, изучению техник каратэ и физической подготовке.
  • Полезная информация и теория киокушинкай.

Вы узнаете на страницах сайта НАЧИНАЮЩИЙ КАРАТЭКА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.

Автор сайта: Ольга Степанова 4 кю (зеленый пояс) киокушинкай каратэ